Att alltid tänka positivt
Jag kom och tänka på en grej när jag var ute och gick idag. Promenaden blev bara 20 minuter eftersom jag var tvungen att skynda iväg och hjälpa en vän i nöd. Mitt motto är och har alltid varit, oavsett vad det gäller, att tänka positivt. Jag fick en fruktansvärt bra självdisciplin från anorexin och den sitter kvar än idag, detta ser jag oftast som en bra egenskap eftersom så fort jag har bestämt mig för något så blir det så.
.. om inte något kommer i vägen. Något som jag på några som helst sätt inte kan påverka. Och har man då så höga krav på sig själv att man ska ha bra självdisciplin och något man bestämt inte blir som man tänkt sig så blir det kaos. Jag kan dock hantera denna "kaos" nu, vilket jag inte kunde förut. Nu blir det kanske rörigt för er men om vi ska ta ett exempel, jag har ju bestämt att jag ska gå ut och gå minst 30 minuter varje dag. För att jag mår bra av det.
Idag blev det ju bara 20 minuter eftersom jag var tvungen fara iväg. Det är 10 minuter för lite, inget alls egentligen men har man sagt 30 minuter så ska det vara det. Det låter som en tvångstanke men det är det inte. Hade detta hänt för ett par år sedan när jag var riktigt sjuk så hade dom där 10 minutrarna varit katastrof. Men nu när jag har ändrat tankesätt tack vare min mamma så ser jag allt på ett annat sätt.
Nämligen positivt. Visst, jag gick inte 30 minuter som jag hade planerat. Men istället för att må dåligt över det så kan jag vara nöjd över att jag faktiskt gick 20 minuter!
Likadant gäller ALLT. Man kan ALLTID tänka positivt. Till exempel om man försöker gå ner i vikt (av hälsoskäl) och trycker en chipspåse en kväll. Istället för att se det som ett misslyckande så kan man vara glad över att man inte rensade bullarna i frysen också. Eller om man har varit på arbetsintervju och får beskedet att man inte fick jobbet så ska man inte deppa över det utan istället vara nöjd med sig själv att man faktiskt sökte jobbet och for på intervjun!
Så kom ihåg det, oavsett vad det gäller, TÄNK POSITIVT! Som du tänker - så blir det ♥
Jag tycker du är så klok min älskade dotter! Helt rätt!kram mamma
Helt rätt :)
Så rätt så rätt :) Alla måste börja tänka efter mer och vara nöjd med de man åstadkommit, istället för att deppa för något man inte har gjort!
kanske något?:)
På tal om att tänka positivt så har jag hört en grej som är såhär: Tänk att du släpper ut din hund genom ytterdörren när det är kallt ute för att han ska få göra sina behov, men du råkar glömma din hund! Istället för tre minuter senare släpper du in honom en halvtimme senare, och han kommer in frusen och kall. Men hunden är glad ändå, för han får komma in till sin korg och äntligen vara varm!
Hade det däremot en människa du hade råkat låsa ute hade hon/han klagat och tjatat om att "Huuur kunde du glömma? Varför har du inte öppnat?" osv - även om felet inte går att få ogjort. Istället borde man tänka som hunden - vara glad över att få komma in istället för att vara sur för att man har fått stå ute. :)
(Okej... Jag hade garanterat varit sur över att få stå ute, men du fattar poängen i alla fall, haha!)
